Trypophobia este una dintre numeroasele fobii neobișnuite pe care mulți oameni le spun că le suferă. Trypophobia emană din cuvintele grecești Trypa însemnând "o gaură" și Phobos folosit pentru a se referi la frica. Prin urmare, trypophobia este o descriere a fricii de găuri împachetate împreună pentru a forma clustere. Este teama intensă de găuri care duce la o stare incomodă sau la senzație de mâncărime când se vede un grup de găuri mici, grupate. Cercetătorii consideră că starea este evolutivă și că provine din asocierea găurilor cu boli. Deși recent recunoscută pe scară largă prin internet, această condiție nu a fost încă recunoscut oficial ca o tulburare psihică de către majoritatea cercetătorilor și manualul de diagnosticare și statistică.
Simptomele de Trypophobia
Persoanele care au aceste afecțiuni au raportat diverse simptome. În clipa în care văd gropile de găuri, îl relaționează cu pericolul, făcând astfel corpurile lor să reacționeze în diferite moduri. Unele dintre simptome, inclusiv transpirația, senzația că pielea se târăște, mâncărime și disconfort. Iluziile și întinderea ochilor sunt un alt simptom tipic. În sfârșit, atacurile de gâscă și atacurile de panică au o asociere cu triptofobia.
Cauze
Cercetătorii anteriori sugerează că trifofobia provine din teama unor animale cu forme rotunde asupra corpului lor și care erau otrăvitoare. Un exemplu de astfel de animale sunt caracatița și șerpii cu inel albastru. În acest caz, oamenii vor crede că văd un animal periculos ori de câte ori văd un cluster de găuri mici.
Studiile recente au sugerat ceva diferit de studiile anterioare. Cercetătorii recenți au susținut că Trypophobia poate avea o legătură cu grupul de gauri cu boli antice umane. Așa cum a remarcat oamenii de știință, cele mai multe boli care sunt infecțioase cauzează multe forme rotunde pentru a forma în pielea corpului. Exemple sunt scarlatina, variola și rujeola, printre multe altele. Ca urmare a corelației dintre boli și gauri grupate, cercetătorii au susținut, prin urmare, teoria că frica de găuri grupate rezultă din legarea găurilor de boli.
Tratament
Trypophobia poate fi vindecată folosind diferite terapii, după cum sugerează oamenii de știință. Un proces de desensibilizare a sentimentului de frică de găuri se aplică în timp ce se încearcă tratarea trypofobiei. Procesul este denumit psihoterapie cognitiv-comportamentală. Cu această terapie, victimele trifofobiei sunt obligate să-și desensibilizeze corpurile în multe feluri. În primul rând, își pot mări expunerile cu tipul de gropi de care se tem, ceea ce va ajuta la reducerea fricii asociate cu astfel de găuri. Înțelegerea a ceea ce se teme cineva și a cauzei, împreună cu răul care le provoacă, poate, de asemenea, să reducă sensibilitatea la găuri.
În al doilea rând, persoanele cu tryfofobie pot folosi o tehnică de havening pentru ao cuceri. Această metodă de întărire include modele terapeutice și atinge. Abandonarea poate implica înțelegerea genului de găuri pe care o temeri apoi încercând să numere găurile în mod repetat. Atingerea găurilor este, de asemenea, parte a procesului. Procesul este mai eficient pentru a realiza în timp ce bâjbâi o melodie preferată.
