Panama este o țară central-americană care se învecinează cu Columbia și Costa Rica și este o țară diversă. Țara este adăpostă la mestizo, mullato, nativ american, afro-panamanian și etnii albe, care au modelat peisajul cultural al țării. Nativii americani pot fi definiți ca având o adevărată cultură indigenă care mai târziu sa transformat în forme hibride după amestecarea cu culturile africane și europene.
7. Convingeri și obiceiuri sociale
Convingerile și obiceiurile sociale practicate în Panama sunt extrase din comunitățile etnice originare din țară și din cele provenite din diferite părți ale lumii. În timp ce țara cuprinde modernismul și convingerile sociale străine, majoritatea practicate în orașele mari, obiceiurile și credințele tradiționale sunt încă observate în special în regiunile rurale din Panama.
6. Bucătărie
Bucătăria din Panama are o gamă largă de alimente și este în mare parte inspirată de diversele culturi etice din țară. Bucătăria locală este compusă dintr-o gamă largă de delicatese care reflectă diversitatea din Panama. Cel mai obișnuit ingredient din bucătăria locală este porumbul, diferite tipuri de carne, fructe de mare, cassava (local cunoscute sub numele de Yuva), grâu și plantains. Unele dintre alimentele principale comune de masă din Panama includ tortilla (în special tortilla pe bază de porumb), care este o pâine nedezvoltată populară subțire.
Un alt fel de mâncare obișnuită în Panama este Carimanola, un produs popular de mic dejun în toată țara. Carimanola este o plăcintă de carne pe bază de cassava care, de obicei, este umplute cu carne și brânză măcinată. O altă masă delicioasă populară în Panama este Roja Vieja, care este făcută din carne tocată de carne de vită cu roșii și ceapă și este, de obicei, servită cu orez. Dintre toate mesele din Panama, Tamale este probabil masa cu cea mai lungă istorie, cu Tamale fiind pregătită în America Centrală de mii de ani. Tamale este un aliment pe bază de porumb cu umpluturi de pui, carne de porc sau de ceapă, pregătite de obicei înfășurate în frunze de banane și sunt servite în mod obișnuit în ocazii speciale, cum ar fi nunți și sărbători.
5. Îmbrăcăminte
Attirele populare, îmbrăcate de locuitorii din Panama, variază de la îmbrăcăminte modernă, în stil occidental, cum ar fi blugi, până la îmbrăcăminte tradițională purtată în mod obișnuit în ocazii speciale. Diversitatea în îmbrăcămintea din Panama este cel mai bine portretizată în îmbrăcămintea feminină. Pollera este una dintre cele mai populare articole tradiționale purtate de femei din Panama. Pollera a fost introdusă în Panama de colonialii spanioli și se găsește în multe țări din America Centrală și are caracteristici distincte în Panama. Pollera are un design sofisticat, croitorii care petrec luni de zile pentru a face o singură rochie pollera. Iulie 22nd este sărbătorită anual în Panama ca Ziua Pollerei, un testament al semnificației culturale a pollerei în țară. Cea mai populară îmbrăcăminte tradițională pentru bărbați este montuno formală, care are un a camisilla (o cămașă cu mâneci lungi, cu guler închis), Sombrero Pintao (o pălărie tradițională din paie) și pantaloni lungi, negri care este accesorizat cu o pungă mică cunoscută sub numele de Chacara și pantofi de culoare alb-negru, cunoscuți local Chinelas. Îmbrăcămintea tradițională mai obișnuită purtată de bărbații din Panama este montuno ocueno, care este alcătuită din pantaloni lungi de genunchi, cunoscuți sub numele de chingo și un tricou local cunoscut sub numele de cotonoa. Montuno ocueno are broderii frumoase care de obicei seamănă cu animalele sau florile locale.
4. Muzică și dans
Scena muzicii de la Panama este formată atât din genuri tradiționale, cât și din genurile moderne (predominante în zonele urbane ale țării). Triburile indigene originale din Panama, cum ar fi Nobe Bugle, Kunas și Teribes, au influențat muzica tradițională. Sclavii africani care s-au stabilit în regiune între secolul 16 și secolul 19 au influențat de asemenea stilul, compoziția și performanța muzicii tradiționale. Unul dintre cele mai populare genuri tradiționale de muzică include cumbia, populară în secolul 19, împreună cu dansurile Pasillo și Danza Salon. Un alt dans tradițional faimos este tamborito care prezintă dansatoare de sex masculin și feminin care poartă costume. Congo este un gen muzical tradițional popular printre panamanii patrimoniului african, în special în regiunea Costa Arriba. Unele dintre genurile muzicii moderne includ calypso, salsa, soul, Reggae en Espanol și jazz. Reggae en Espanol este extrem de popular printre tineri și este originarul unui alt gen de muzică celebru, reggaeton. Unii muzicieni renumiți și dansatori din Panama includ cântătorul premiat reggae en Espanol, muzicianul El General, care este unul dintre pionierii genului. Ruben Blades este un muzician de jazz, renumit în întreaga lume, și interpret de salsa din Panama.
3. Literatură și artă
Panama găzduiește mulți scriitori populari și are o cultură literară plină de viață. Cea mai veche lucrare literară din Panama este datată înapoi la 1535 într-o publicație de la Gonzalo Fernandez de Oviedo și Valdez intitulată "Historia General y Natural de Las Indias". Țara este, de asemenea, locuința a numeroși poeți renumiți, inclusiv Consuelo Tomas, Ofelia Hooper, Stella Sierra, Jose Franco și Alvaro Menendez Franco, printre multe altele. Alte publicații populare sunt scurte povestiri, prima publicație fiind scrisă de Horas Lejanas în secolul 20. Teme populare în publicațiile din Panama sunt ficțiune și romantism. Alte forme de artă din Panama includ sculpturi în lemn, ceramică și măști ceremoniale. Panama găzduiește numeroase muzee care adăpostesc mii de artefacte și includ Muzeul Panamei, Muzeul de Artă Contemporană și Muzeul de Artă Colonială Religioasă.
2. Religii și festivaluri
Libertatea religioasă este un drept consacrat în Constituția Panama. Creștinismul este religia dominantă din Panama, iar credincioșii romano-catolici reprezintă peste 70% din totalul populației, iar creștinii protestanți reprezintă aproximativ 19% din populație. Capitala țării, orașul Panama, găzduiește minoritatea islamică și evreiască, despre care se estimează că au credincioși 20,000 combinați. Există un număr semnificativ de budiști din Panama care numără adepții 15,000. Cel mai mare festival al anului în Panama este Carnavalul de Las Tablas, un carnaval de patru zile care oferă cântece și dansuri și este ținut în toate orașele și orașele principale. Începând din secolul al X-lea, Carnavalul de Las Tablas a fost inițial deținută de Calle Abajo și de comunitățile din Calle Arriba. Celelalte festivaluri anuale principale organizate în țară includ: Festivalul de la Mejorana en Guarare (ținută în septembrie), Sărbătorile naționale (care a avut loc în noiembrie) și Festivalul de Cristo Negro de Portobelo (organizată în octombrie).
1. Sport
Baseball-ul este unul dintre cele mai populare sporturi din Panama și este un testament al influenței Statelor Unite asupra culturii țării. Panama a produs mai mulți jucători de baseball internațional, inclusiv Carlos Lee și Carlos Ruiz. Un alt sport popular din țară este boxul cu Panama, care produce campioni internaționali de box, printre care se numără Roberto Duran, considerat în general "unul dintre cei mai buni boxeri ai secolului 20".
